Skurcze nóg w nocy stają się problemem, gdy

Nocne skurcze nóg zwykle nie stanowią poważnego problemu, ale wszystko zależy od częstotliwości ich występowania, nasilenia i tego, czy towarzyszą im inne objawy.

✅ Zwykle nie ma powodu do obaw, jeśli:

Zdarzają się sporadycznie.

Trwają krótko i ustępują po rozciąganiu lub ruchu.

Nie masz innych objawów (takich jak obrzęk, drętwienie lub osłabienie).

Poza tym jesteś zdrowy.

⚠️ Potencjalnie niepokojące, jeśli:

Skurcze zdarzają się często (np. kilka razy w tygodniu).