Regularnie zakłócają sen.

Zauważasz osłabienie mięśni, drętwienie lub obrzęk.

Przyjmujesz leki moczopędne lub statyny, które mogą powodować utratę kluczowych elektrolitów.

Masz choroby przewlekłe (np. cukrzycę, problemy z nerkami, zaburzenia nerwowe).

Jesteś starszy — skurcze zdarzają się częściej wraz z wiekiem, ale częste epizody mogą być objawem czegoś innego.

Podsumowanie: