Herbata z liści guawy jest ceniona od wieków ze względu na swoje szerokie spektrum korzyści zdrowotnych. Ta ziołowa herbata jest szczególnie skuteczna w wspomaganiu trawienia, kontrolowaniu masy ciała, regulowaniu poziomu cukru we krwi i poprawie zdrowia skóry. Liście guawy są bogate w przeciwutleniacze, witaminy i inne dobroczynne związki, dzięki czemu herbata ta jest prostym i naturalnym sposobem na poprawę ogólnego samopoczucia.
Oto jak możesz przygotować prostą herbatę z liści guawy w domu.
Składniki:
5–10 świeżych lub suszonych liści guawy
2–3 szklanki wody
Opcjonalnie: miód lub cytryna do smaku
Instrukcje:
Proszę kontynuować czytanie (>), aby uzyskać instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kulki kiełbasiane z serem śmietankowym Rotel
dzień, w którym mój mąż, dyrektor generalny, zawiesił mnie przed 200 pracownikami… i przypadkowo dał mi władzę, by wszystko cofnąć
Dowiedz się, jak usunąć 10 funtów odpadów z jelita grubego w ciągu jednej nocy.
Jak Utrzymać Chłód w Domu na Wsi: 10 Skutecznych Porad