Nasiona chia są często uznawane za superżywność i nie bez powodu. Są bogate w błonnik, kwasy omega-3, białko i niezbędne minerały. Ale czy wiesz, że nieprawidłowe spożywanie nasion chia może być szkodliwe dla Twojego organizmu, a nawet powodować poważne problemy zdrowotne?
Oto, co musisz wiedzieć, aby zachować bezpieczeństwo i czerpać wszystkie korzyści z nasion chia, bez żadnych nieprzyjemnych niespodzianek.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Skuteczny trik na usunięcie kamienia kotłowego i kamienia z kotła i rur z gorącą wodą
Pożegnaj się z uporczywą grzybicą paznokci u stóp dzięki temu naturalnemu lekarstwu
To jest linijka poniżej Twoich danych osobowych.
“Testowałem rytuał soli w skarpetkach przed snem – czy to naprawdę działa?”