Napój detoksykacyjny spalający tłuszcz

2 łyżeczki czystego miodu (najlepiej ekologicznego)

1,5 łyżeczki świeżego soku z cytryny

1 łyżeczka mielonego cynamonu

2 szklanki wody (około 500 ml)

5 g startego imbiru (opcjonalnie, ale doskonale wspomaga trawienie)

Przygotowanie:

Przygotowanie:

Krok 1: Zagotuj wodę i zaparz cynamon

Zagotuj 500 ml wody w rondlu. Po zagotowaniu zalej cynamon w filiżance lub miseczce. Przykryj i parz przez kilka minut, aż woda będzie ciepła, ale nie wrząca. Następnie dodaj sok z cytryny, aby zachować właściwości naparu.