Krok 2: Dodaj miód
Kiedy woda będzie letnia (nie gorąca, aby nie zniszczyć enzymów w miodzie), dodaj dwie łyżki miodu. Dobrze mieszaj, aż miód się rozpuści. Jeśli chorujesz na cukrzycę lub chcesz unikać cukru, możesz zastąpić miód świeżo startym imbirem, który nada naparowi naturalny zastrzyk energii.
Krok 3: Spożywaj wieczorem lub rano na czczo
Wypij połowę tego napoju wieczorem przed snem. Pomoże Ci się zrelaksować, poprawi trawienie i zapewni dobry sen. Drugą połowę możesz wypić rano na czczo, aby pobudzić metabolizm i dobrze rozpocząć dzień. Nie podgrzewaj ponownie; pij w temperaturze pokojowej.
Porada:
Możesz przygotować ten napój dzień wcześniej i przechowywać go w temperaturze pokojowej lub w lodówce. Prosty i naturalny sposób na delikatną pielęgnację ciała.


Yo Make również polubił
Co należy zrobić, jeśli w owocu znajdzie się robak?
Ciasto brzoskwiniowe bez wyrabiania: przepis na oryginalny i pyszny deser 5 MINUT
Tego nie powiedzą Ci tajni dentyści: Usuń kamień nazębny i wybiel zęby w zaledwie 2 minuty dzięki kurkumie!
PIECZONY BAKŁAŻAN Z POMIDORAMI I MOZZARELLĄ