Składniki (dla 4 osób):
- 400 g świeżego tuńczyka (lub dobrze odsączonych filetów z tuńczyka w oleju)
- 2 jajka
- 100 g bułki tartej
- 50 g startego parmezanu
- 1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
- Siekana świeża pietruszka do smaku
- Sól i pieprz do smaku
- Olej z pestek do smażenia (lub oliwa z oliwek extra vergine do pieczenia)
Procedura:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
🧬 3 objawy raka, które pojawiają się rano – i dlaczego należy je traktować poważnie
Chlebek bananowy z serem śmietankowym
Nigdy nie wyrzucaj przeterminowanego mleka! Oto jak zamienić je w sekret bujnych i zdrowych roślin
Wszyscy kochają mango, ale większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak ważne są ich liście