Ten sfermentowany napój , kremowy i łatwy do przygotowania w domu, jest doskonałym probiotykiem, który ułatwia trawienie i wzmacnia obronę. W języku tureckim kefir oznacza „błogosławieństwo” i jest napojem spożywanym od tysiącleci na obszarze Kaukazu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chleb czosnkowy, najlepszy przepis, którego musisz spróbować przynajmniej raz w życiu
Nieoczekiwany wynik podczas nakładania pasty do zębów na nóż
Muszle z ciasta francuskiego z sałatką świąteczną: jak zrobić piękną i pyszną przystawkę!
Nie wiedziałem, że