Za jej olśniewającym złotym kolorem kryje się potężna roślinna broń przeciwbólowa: kurkumina . Ten aktywny składnik kurkumy blokuje niektóre procesy zapalne, które powodują chorobę zwyrodnieniową stawów, zapalenie ścięgien, a nawet bóle pleców. Jej skuteczność została potwierdzona naukowo, ale do prawidłowego przyswajania przez organizm wymaga obecności czarnego pieprzu lub imbiru . Dobra wiadomość: imbir jest jej częścią!
Imbir: ciepło i głęboka ulga
Pikantny, pobudzający i niezwykle skuteczny imbir od wieków stosowany jest jako naturalny środek przeciwbólowy . Jest szczególnie skuteczny w łagodzeniu bólu mięśni i menstruacji dzięki zawartości związków zwanych gingerolami, które działają przeciwzapalnie i łagodnie znieczulająco . Poprawia również trawienie i zwiększa wchłanianie innych ziół zawartych w naparze, zwłaszcza kurkumy.
Yo Make również polubił
Chciałbym, abyście poznali moją „Brzydką Torbę Z Bulionem”.
W chwili, gdy odkryłam ten przepis, poczułam, że będzie niesamowity. I wow, naprawdę był! Tak pyszny!
Batony sernika z kawałkami czekolady
Fizjoterapeuta pokazał 7 prostych ćwiczeń, które powinna wykonywać każda kobieta po 40.