Są chwile, kiedy wszystko wydaje się cięższe niż zwykle. Serce wali jak młotem, myśli pędzą, a niepokój wkrada się bez ostrzeżenia. Jeśli kiedykolwiek tego doświadczyłeś, wiedz jedno: nie jesteś sam. A co najważniejsze, istnieją proste sposoby na złagodzenie tego uczucia ciężkości. Jeden z najskuteczniejszych? Identyfikacja tego, co nieświadomie pogarsza sytuację każdego dnia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Konfitura z płatków róży – bajka w każdej łyżeczce!
Przepis na chrupiące pieczone chipsy z cukinii: Zdrowe i pyszne
Jak twoje ciało mówi ci, że coś jest nie tak
Nie miałem pojęcia, że to możliwe