Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Zupa brokułowa
Składniki:

500 g brokułów (świeżych lub mrożonych)
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 ziemniak (opcjonalnie, dla większej kremowości)
750 ml bulionu warzywnego
200 ml kremu lub alternatywy roślinnej
Sól i pieprz
oliwa z oliwek
Trochę soku z cytryny
Przygotowanie:

zobacz
Drobno posiekaj cebulę i czosnek i podsmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, aż będą przezroczyste.
Brokuły podziel na różyczki i dodaj je razem z pokrojonymi w kostkę ziemniakami (jeśli używasz). Smażymy krótko.
Dodać bulion warzywny i całość zagotować. Gotuj przez 15-20 minut, aż brokuły będą miękkie.

Za pomocą ręcznego blendera zmiksuj wszystko na kremową zupę.
Wymieszaj śmietanę i dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny.
Chleb czosnkowo-ziołowy
Składniki:

1 bagietka lub ciabatta
3-4 ząbki czosnku
50 g masła (lub margaryny roślinnej)
Świeże zioła (np. pietruszka, bazylia, tymianek)
Sól i pieprz

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Poświęcę dużo czasu, aby się tym zająć: to grupa, która daje mi to, czego szukasz.

To naprawdę mnie zmotywowało, bo musiałem wędrować tak ciężko i gwałtownie, że musiałem wyjść na zewnątrz. Ollie  . Dzięki naszemu krótkiemu ...

Łagodzi ból pleców, kręgosłupa i kolan

Ból pleców, skurcze i bóle stawów są chyba najtrudniejsze do zniesienia, ponieważ nie pozwalasz sobie na to każdego dnia. Istnieje ...

Przepis na bardzo lekki deser, który można przygotować bez użycia piekarnika, używając tylko 1 jajka

Przygotowanie lekkiego deseru bez użycia piekarnika może wydawać się wyzwaniem, ale przy użyciu kilku prostych składników możesz stworzyć pyszny i ...

Kompletny przewodnik po zdrowiu jelit: fermentowane produkty spożywcze, prebiotyki i leczenie mikrobiomu

Fermentowane Żywność – Twoja Probiotyczna Moc Kefir – Najlepszy Napój Probiotyczny Korzyści zdrowotne: Wzmacnia żywe kultury bakterii i wspomaga trawienie ...

Leave a Comment