Aby ułatwić trawienie i zapobiec wzdęciom, połóż się na lewym boku. Ta pozycja wspomaga grawitację, przesuwając pokarm w kierunku żołądka.
Wskazówki, jak złagodzić ból szyi w nocy

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Aby ułatwić trawienie i zapobiec wzdęciom, połóż się na lewym boku. Ta pozycja wspomaga grawitację, przesuwając pokarm w kierunku żołądka.

Yo Make również polubił
10 produktów spożywczych zapobiegających i zwalczających raka
Ciasto z jabłkiem To klasyczne ciasto z jabłkiem to pyszny i rozgrzewający deser,
Niesamowity Przepis: Ciasto Wiśniowe z Kremowym Budyniem! Poznaj Sekretny Sposób na Domowy Słodki Raj!
Ekspresowy sposób na rozmrożenie zamrażarki bez wysiłku – krok po kroku