Zjedz czosnek przed snem i zdziw się, co się stanie

4. Oczyszcza wątrobę i wypłukuje toksyny.

Czosnek pomaga aktywować enzymy wątrobowe, które usuwają toksyny z organizmu. Jeśli spożywałeś przetworzoną żywność lub toksyny środowiskowe, jedzenie czosnku wieczorem może pomóc oczyścić organizm.
Sposób użycia:
Wypij ciepłą wodę z rozgniecionym czosnkiem przed snem, aby delikatnie go odtruć. 5. Udrażnia i udrażnia drogi oddechowe.
Czosnek ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które pomagają udrożnić zatkany nos, ułatwiając oddychanie w nocy, szczególnie w przypadku infekcji zatok lub przeziębienia.
Sposób przygotowania:

Rozgnieć czosnek i wymieszaj go z łyżeczką miodu. Spożywaj przed snem, aby oczyścić drogi oddechowe.
6. Naturalny środek oczyszczający jelita grube i wspomagający trawienie
Czosnek wspiera florę bakteryjną jelit i pomaga zwalczać szkodliwe bakterie w układzie pokarmowym. Spożywanie go przed snem wspomaga lepsze trawienie i zmniejsza wzdęcia.
Sposób przygotowania: