Wprowadzenie
Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań, które można jeść o każdej porze dnia – na słodko, na wytrawnie, a teraz również z dodatkiem zdrowej cukinii i jogurtu greckiego. Ta wersja naleśników to świetna propozycja na lekkie śniadanie lub obiad, pełne witamin i minerałów. Połączenie cukinii z jogurtem greckim nadaje im wyjątkowy, delikatny smak, a jednocześnie dostarcza składników odżywczych. W tym artykule znajdziesz przepis na te pyszne i zdrowe naleśniki!
Składniki:
1 średnia cukinia
1 jajko
100 g mąki pszennej lub pełnoziarnistej
150 ml jogurtu greckiego
100 ml mleka (możesz zastąpić mlekiem roślinnym)
Szczypta soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka oliwy z oliwek
Świeże zioła do smaku (opcjonalnie: np. koperek lub bazylia)
Sposób przyrządzenia:<!–nextpage–>
Yo Make również polubił
Jak naturalnie złagodzić haluksy (hallux valgus)?
Jedna z Najlepszych Przystawek: Pomysł na Wyjątkowe Smaki na Twoje Urządzenie
Mój ojciec powiedział mi, że nie jestem jego prawdziwą córką – tylko po to, żeby wykluczyć mnie z testamentu babci. „Tylko krewni zasługują na dziedzictwo rodzinne” – oznajmił. Nie sprzeciwiłam się. Po prostu spojrzałam mu w oczy i zapytałam: „Więc obiecujesz, że będziesz przestrzegać tej zasady?”. Odpowiedział, że tak, głośno i dumnie. Nie miał pojęcia, co ta obietnica dla mnie otworzy – ani ile go to będzie kosztować, gdy prawda w końcu wyjdzie na jaw…
Mój syn był wyśmiewany, bo był „biednym dzieckiem” – więc nauczyłem całą klasę lekcji, której nigdy nie zapomną