Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak usunąć bliznę po pryszczu

Działa przeciwzapalnie i przyspiesza regenerację skóry. Stosowanie: Nakładaj świeży żel z liścia aloesu 2 razy dziennie. 🔸 Olejek z dzikiej róży ...

Dobry przepis

1. 🥩 Na patelni podsmaż mieloną wołowinę, aż się zrumieni. 2. 🧅 Dodaj pokrojoną cebulę, marchew, paprykę i czosnek, i ...

Jak utrzymać muchy z dala od przestrzeni zewnętrznych tego lata

Silny aromat tego mydła jest bardzo nieatrakcyjny dla różnych szkodników. Nawet lekki powiew unoszący się z wiatru wystarczy, aby odstraszyć ...

Lekki i puszysty jogurtowy tort chmurkowy

Krok 1: Przygotowanie ciasta jogurtowego Wymieszaj składniki suche: W misce przesiać mąkę, proszek do pieczenia i cukier. Dodaj mokre składniki: ...

Leave a Comment