Wymieszaj miód, cytrynę i sodę oczyszczoną: Podziękujesz mi późniejWymieszaj miód, cytrynę i sodę oczyszczoną: Podziękujesz mi później

3. Soda oczyszczona: prosty, ale skuteczny składnik

• Równoważy poziom pH : Pomaga utrzymać naturalną równowagę pH organizmu.
• Wspomaga trawienie : Wspomaga układ trawienny i zmniejsza kwasowość.
• Oczyszcza : oczyszcza organizm i poprawia ogólne samopoczucie.

Przepis: Eliksir cytrynowo-czosnkowy

Składniki:

• 2 cytryny (dokładnie umyte)
• 1 litr zimnej wody
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• 3 ząbki czosnku

Instrukcje:

1. Dokładnie umyj cytryny wodą gazowaną, aby usunąć wszelkie zabrudzenia lub pestycydy. Ponownie opłucz je zwykłą wodą.
2. Pokrój cytryny w plasterki i usuń pestki.
3. Obierz ząbki czosnku i lekko je zmiażdż, aby uwolnić zawarte w nich aktywne związki.
4. Do dużego słoika włóż plasterki cytryny, rozgnieciony czosnek i sodę oczyszczoną.
5. Wlej do słoika 1 litr zimnej wody i dobrze wymieszaj.
6. Przykryj słoik i wstaw do lodówki na 7 dni. Po 7 dniach otwórz słoik, wymieszaj zawartość ponownie, a Twój eliksir będzie gotowy!