W jakim wieku zaczyna się zapach starości? Przyczyny i jak się go pozbyć.

Jak wyeliminować lub zredukować zapach osób starszych?

Chociaż jest to naturalny proces,  można go zminimalizować dzięki zdrowym nawykom i odpowiednim produktom . Oto kilka wskazówek:

1.  Codzienna higiena przy użyciu neutralnych mydeł

Stosowanie łagodnych mydeł, które utrzymują równowagę pH, pomaga kontrolować florę bakteryjną bez wysuszania skóry.

2.  Regularne złuszczanie

Usuwa martwe komórki i poprawia odnowę komórkową. Zalecane raz w tygodniu.

3.  Czysta i dobrze wentylowana odzież

Unikaj gromadzenia niepranych ubrań i przechowuj je w suchych miejscach. Noś oddychające tkaniny.

4.  Dieta bogata w przeciwutleniacze

Spożywanie owoców, warzyw, witaminy E i kwasów omega-3 oraz picie odpowiedniej ilości wody pomaga zwalczać stres oksydacyjny.

5.  Stosowanie naturalnych dezodorantów

Niektóre zawierają węgiel aktywny, magnez lub olejki eteryczne, które neutralizują zapachy, nie podrażniając skóry.

6.  Jeśli zapach jest bardzo silny lub pojawia się nagle, należy zasięgnąć porady lekarza.

Może to być spowodowane jakąś wewnętrzną nierównowagą lub stanem chorobowym.

Wniosek

Zapach starości  nie jest synonimem brudu lub choroby , ale raczej procesem biologicznym, który zaczyna się około 40 lub 50 roku życia. Jednak przy dobrej higienie, odżywianiu i szczególnej opiece  można go skutecznie kontrolować . Zrozumienie tego pozwala nam podchodzić do niego z szacunkiem i zapobiegawczo.