Składniki:
- 500 ml mleka (możesz użyć krowiego, roślinnego – np. migdałowego, kokosowego)
- 2 łyżki cukru (opcjonalnie, w zależności od preferencji)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (opcjonalnie)
- Owoce sezonowe (np. truskawki, maliny, borówki, banany)
- Ewentualnie: odrobina cynamonu lub kakao do posypania


Yo Make również polubił
„Koniec z intymnymi związkami i randkami z mężczyznami”: Ten ruch feministyczny propagujący abstynencję wzbudza duże poruszenie
Sposoby na pozbycie się prosaków, czyli irytujących białych grudek na skórze
Łatwe i miękkie muffiny jabłkowo-orzechowe w jednej misce
Oto dlaczego warto powiesić przejrzałego banana w ogrodzie