Oto przepis na szybki dżem z owoców leśnych bez dodatku cukru, idealny dla osób, które chcą uniknąć białego cukru, a jednocześnie cieszyć się naturalną słodyczą owoców!
Szybki dżem z owoców leśnych BEZ CUKRU
Składniki:
500 g owoców leśnych (np. jagody, maliny, jeżyny, borówki)
2 łyżki nasion chia (do zagęszczenia)
1-2 łyżki syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie, w zależności od preferencji słodkości)
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka ekstraktu wanilioweg
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przysięgam, że kiedy robię to danie, cała rodzina szaleje!
Kiedy piję wodę, moje nogi puchną. Co się dzieje?
Lekarze ostrzegają: Ten powszechny sposób jedzenia jajek na twardo może zatykać tętnice
2-dniowy napój detoksykujący na spalanie tłuszczu