Prosty przepis na czosnek w celu kontroli poziomu cukru we krwi
Oto prosty sposób na włączenie czosnku do swojej rutyny, aby pomóc zrównoważyć poziom cukru we krwi:
Składniki:
2 ząbki świeżego czosnku
1 szklanka wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek (opcjonalnie dla dodatkowego smaku)
Instrukcje:
Zmiażdż ząbki czosnku i odstaw na około 10 minut. Aktywuje to allicynę, która ma silne właściwości zdrowotne.
Zagotuj szklankę wody i lekko ją ostudź.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
5 powodów, dla których warto mrozić cytryny i jak to zrobić
15 ostrzegawczych objawów ukrytej cukrzycy
Herbata z czarnego pieprzu na odchudzanie: pikantny sojusznik w Twojej drodze do utraty wagi
Jak czyścić maszynkę do lodów