Instrukcje:
Przygotuj składniki:
Dokładnie umyj wszystkie produkty. Obierz ananasa i ogórka, jeśli chcesz. Usuń łodygi z jarmużu.
Metoda wyciskania:
Używanie sokowirówki: Włóż wszystkie składniki pojedynczo do sokowirówki. Zbierz sok do czystego pojemnika.
Używanie blendera: Dodaj wszystkie składniki z 1/2 szklanki wody. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji, a następnie przecedź przez drobne sitko lub woreczek na mleko orzechowe.
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zimne ciasto brzoskwiniowe z chrupiącym spodem i miękkim kremem
Owsiana zapiekanka z kefirem, marchewką i orzechami włoskimi – zdrowa i pożywna uczta
Jak usunąć plamy rdzy z balkonu: 1 kropla i problem zniknie
„Nie jesteś zaproszony”: kolacja, która zmieniła wszystko