Dodaj sok jabłkowy, sok z imbiru i sok z cytryny. Dobrze wymieszaj.

Wypij natychmiast, aby zmaksymalizować korzyści.

Kiedy i jak pić ten sok

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, włącz ten sok do swojej codziennej rutyny w następujący sposób:

Rano: Pij na pusty żołądek, zaraz po przebudzeniu, przed śniadaniem.

Przed lunchem: Aby wspomóc trawienie.

Późne popołudnie: Aby pomóc wyeliminować toksyny.

Nawodnienie: Staraj się pić co najmniej 1,5 litra wody w ciągu dnia, aby pomóc wypłukać toksyny.

Czas trwania detoksu

Czytaj więcej na następnej stronie