Serowe wrapy z kurczakiem i czosnkiem – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Serowe wrapy z kurczakiem i czosnkiem

Przygotuj farsz: W dużej misce wymieszaj ugotowanego kurczaka, mozzarellę, zmiękczony serek śmietankowy, posiekany czosnek, włoską przyprawę, sól i pieprz.

Mieszaj, aż wszystkie składniki zostaną dokładnie wymieszane.

💚Złóż wrapy: Weź tortillę i połóż ją płasko. Nałóż łyżką sporą porcję mieszanki z kurczakiem do środka. Jeśli lubisz, dodaj świeży szpinak lub sałatę, aby uzyskać dodatkową chrupkość. Złóż boki i ściśle zwiń tortillę, aby zabezpieczyć nadzienie.

💙Przygotowanie wrapów: Rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu. Umieść wrapy szwem do dołu na patelni. Smaż przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż staną się złocistobrązowe, a ser się rozpuści.

💜Podawanie: Przekrój wrapy na pół i podawaj na ciepło. Podawaj z ulubionym sosem do maczania lub orzeźwiającą sałatką, aby uzyskać kompletny posiłek.

Czas przygotowania: 10 minut | Całkowity czas: 20 minut | Porcje:4

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odkryj korzyści zdrowotne herbaty z liści mango

Stworzenie własnej herbaty z liści mango jest proste. Oto jak możesz to zrobić: Składniki: 5–6 świeżych lub suszonych liści mango ...

Spanie z niewłaściwą osobą…

Oprócz konsekwencji emocjonalnych, z intymnymi związkami bez jasnej odpowiedzialności wiążą się również bardzo realne zagrożenia dla zdrowia : Zakażenia przenoszone drogą płciową ...

10 najlepszych domowych sposobów na zapalenie stawów

4. Kurkuma Regularne spożywanie kurkumy może zmniejszyć stan zapalny. Zawiera kurkuminę, która ma właściwości przeciwzapalne. Jest szczególnie skuteczna w leczeniu ...

Dzięki temu składnikowi orchidee kwitną dziesięć razy obficiej

Gotowanie: Zagotuj skórkę banana w 500 ml wody przez 10 minut. Chłodzenie i przecedzanie: Po ostudzeniu odcedź płyn i przelej ...

Leave a Comment