Schudnij z nopalem! To bardzo proste

Roślina ta jest znana ze swoich witamin, które są bardzo ważne dla organizmu. Ma również wysoką zawartość błonnika, który w znacznym stopniu przyczynia się do zmniejszenia apetytu.

Ze względu na wysoką zawartość błonnika jest dobry na:

• Ulgę w zaparciach.
• Zapobiegaj osteoporozie.
• Kontroluj cukrzycę.
• Wyeliminuj tłuszcze i toksyny.

Składniki:

• 1 kaktus.
• Dwie marchewki.
• Szklanka lucerny.

Sposób przygotowania:

Najpierw umyj i oczyść marchewki.