Sałatka Gyros – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka Gyros

Przygotowanie
Marynowanie kurczaka:
Wymieszaj kawałki kurczaka z oliwą i przyprawą gyros. Odstaw na około 15 minut, aby mięso nabrało intensywnego smaku.
Smażenie:
Na rozgrzanej patelni podsmaż kurczaka na złoty kolor. Po usmażeniu odstaw go na chwilę do ostygnięcia.
Łączenie warzyw:
W dużej misce wymieszaj sałatę, ogórek, pomidory, cebulę i kukurydzę.
Przygotowanie sosu:
W osobnej miseczce połącz jogurt naturalny z majonezem, a następnie dopraw solą i pieprzem według własnego gustu.
Finalne łączenie:
Dodaj usmażonego kurczaka do warzyw, polej przygotowanym sosem i delikatnie wszystko wymieszaj.
Podawanie:
Podawaj od razu lub wstaw do lodówki na około 30 minut, aby wszystkie smaki się przegryzły.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 320 kcal
Węglowodany: 18 g
Białko: 25 g
Tłuszcz: 18 g
Tłuszcze nasycone: 3 g
Cholesterol: 70 mg
Sód: 300 mg
Błonnik: 3 g
Cukier: 4 g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Soda Oczyszczona w Służbie Twoich Płytek: Przewodnik po Jej Zastosowaniu i Korzyściach

Regularność: Aby utrzymać płytki w dobrym stanie, regularnie stosuj tę metodę. Soda oczyszczona nie tylko skutecznie usuwa brud, ale również ...

Takie mądre!

Popularne metody usuwania pozostałości po naklejkach Istnieje kilka tradycyjnych metod, których ludzie używają do usuwania pozostałości po naklejkach. Obejmują one ...

Sekret bujnej i kwitnącej spathiphyllum!

✨Ten naturalny nawóz dostarczy niezbędnych składników odżywczych, które pobudzą bujne kwitnienie! 🌞 Idealna pielęgnacja spathiphyllum: 1️⃣ Idealny klimat: Utrzymuj temperaturę ...

Co oznacza symbol szklanki i widelca na pojemniku Tupperware

Ten znak zapewnia, że ​​pojemnik jest wyprodukowany zgodnie z przepisami dotyczącymi bezpieczeństwa żywności. Kluczowe punkty dotyczące symbolu bezpieczeństwa żywności Zapewnienie ...

Leave a Comment