Etapy przygotowania:
Na początek dodaj do blendera jedną lub dwie szklanki wody.
Dodaj wszystkie składniki i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedź mieszankę przez sitko, aby oddzielić sok.
Dobrze wymieszaj sok. Jeśli chcesz, dodaj kilka kostek lodu, aby uzyskać zimny napój.
Aby przechowywać sok, przelej go do szklanego słoika i wstaw do lodówki.
Sok ten nie tylko pomaga oczyścić jelito grube, ale również wspiera proces dążenia do zdrowej wagi. Ciesz się naturalnymi korzyściami i orzeźwiającym smakiem tej odżywczej mieszanki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czym są narośla skórne i czy mają związek z rakiem?
Mój dziadek miliarder leciał sześć godzin, żeby wziąć udział w ślubie mojego brata – ale moi rodzice posadzili go przy tylnym wyjściu. Mama szepnęła: „On nas ośmieszy”. Kiedy się odezwałam, przerwała mi i kazała wyjść. 20 minut później wylądował jego prywatny odrzutowiec…
Na pogrzebie mojej matki ojciec, który wyrzucił mnie z domu, gdy byłam w ciąży, kiedy szesnaście lat, uśmiechnął się na widok mojego granatowego munduru i syknął: „Więc w końcu nauczyłaś się lekcji”, spodziewając się, że się skurczę, ale ostatecznie wytrzymałam jego spojrzenie, wypowiedziałam jedno ciche zdanie, a mój mąż zrobił krok naprzód w taki sposób, że uśmiech mojego ojca zniknął.
Przepis na chrupiące bułeczki śniadaniowe (kajzerki)