Przez całe życie byłeś w błędzie!

Eksperci twierdzą, że choroby układu pokarmowego, takie jak zapalenie okrężnicy, zaparcia i hemoroidy, mają swoje korzenie u osób, które siedzą i napinają się na toalecie. Na przykład badania wykazały, że im więcej czasu spędzasz w toalecie, tym bardziej prawdopodobne jest, że rozwiniesz hemoroidy, czyli obrzęk naczyń krwionośnych w odbycie i wokół niego. Niektórzy lekarze zalecają nawet pacjentom wypróbowanie przysiadów, aby poradzić sobie z problemami z okrężnicą.

Toalety w stylu tureckim są obecnie używane w wielu częściach świata. W Azji publiczne toalety obejmują dwie toalety w stylu zachodnim i dwie toalety w stylu tureckim, w których użytkownik umieszcza stopy nad otworem w podłodze i kuca. Toalety w stylu tureckim można znaleźć we Francji, Japonii i Rosji.

Chociaż Sheth obecnie nie zaleca swoim pacjentom kucania, „prawdopodobnie powinienem” – mówi. „Myślę, że do tej pory nie było bezpiecznego sposobu”.

Sheth miał na myśli Squatty Potty, produkt, który pojawił się kilka lat temu i wygląda jak podnóżek. Użytkownicy kładą na nim stopy, siedząc na toalecie, co pozwala na zgięcie kolan pod kątem 35 stopni.