Na porcję (przepis na 4 osoby):
- Kalorie: 165
- Białko: 13g
- Węglowodany: 18g
- Błonnik: 3g
- Tłuszcz: 5g
- Wapń: 80 mg
- Żelazo: 1 mg
Profesjonalne porady na temat idealnych rezultatów
- Temperatura ma znaczenie:
- Aby uzyskać lepsze połączenie, użyj jajek w temperaturze pokojowej
- Nie pomijaj etapu podgrzewania wstępnego
- Kontrola tekstury:
- Aby uzyskać gładszą konsystencję, zmiksuj serek wiejski
- Aby uzyskać więcej tekstury, pozostaw tak jak jest
- Nie mieszaj zbyt długo po dodaniu płatków owsianych
- Wybór żurawinowy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Prawdziwy powód, dla którego folia aluminiowa ma błyszczącą i matową stronę
Jak oczyścić jelita z 13 kilogramów toksyn w jedną noc!
Wróciłam do domu wcześniej i zastałam córkę i męża za zamkniętymi drzwiami – to, co ujawnili, zszokowało mnie…
Placki z serem feta – Szybki i Smaczny Przepis na Pyszne Danie