Czy wiesz, że częste budzenie się w nocy to sygnał, który należy traktować poważnie?
Otwierasz oczy, patrzysz na zegarek… 3:18 rano. Znów. Brzmi znajomo? Nie martw się, nie jesteś sam. Wiele osób budzi się każdej nocy o tej samej porze, bez wyraźnego powodu. A