Owsiana zapiekanka z kefirem, marchewką i orzechami włoskimi – zdrowa i pożywna uczta

1. Czy zapiekanka jest odpowiednia dla osób na diecie bezglutenowej?
Tak, aby przygotować wersję bezglutenową, wystarczy zastąpić płatki owsiane płatkami ryżowymi lub mąką jaglaną.

2. Czy mogę użyć kefiru roślinnego?
Tak, kefir roślinny (np. kokosowy lub sojowy) świetnie zastąpi tradycyjny kefir, tworząc wersję wegańską tej zapiekanki.

3. Jakie inne orzechy mogę użyć zamiast orzechów włoskich?
Zamiast orzechów włoskich możesz użyć orzechów laskowych, migdałów lub orzechów pekan, które również będą doskonałym dodatkiem do zapiekanki.

4. Czy mogę przygotować tę zapiekankę dzień wcześniej?
Tak, zapiekanka jest idealna do przygotowania na dzień przed podaniem. Przechowuj ją w lodówce i podgrzej przed spożyciem.