“Orzeźwiająca Mieszanka Pietruszki i Jabłka – Zdrowy Przysmak pełen smaku” – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

“Orzeźwiająca Mieszanka Pietruszki i Jabłka – Zdrowy Przysmak pełen smaku”

Wprowadzenie
Mieszanka pietruszki z jabłkiem to niezwykle orzeźwiający i zdrowy sposób na wzbogacenie swojej diety o naturalne witaminy i minerały. Ta kombinacja składników nie tylko świetnie smakuje, ale również dostarcza wielu korzyści zdrowotnych. Doskonale nadaje się jako dodatek do sałatek, smoothie, czy jako samodzielna przekąska, która z pewnością zaskoczy twoje kubki smakowe.

Składniki:
Pęczek świeżej pietruszki
1 średnie jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith)
Sok z połowy cytryny
1-2 łyżeczki miodu (opcjonalnie)
Szczypta soli i świeżo mielonego pieprzu
2 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Umyj dokładnie pietruszkę i jabłko. Pietruszkę posiekaj drobno, jabłko obierz ze skórki, usuń gniazdo nasienne i pokrój w małą kostkę.

W dużej misce wymieszaj pietruszkę z jabłkiem.
Skrop całość sokiem z cytryny, dodaj miód (jeśli chcesz, aby mieszanka była nieco słodsza), sól oraz pieprz.
Jeśli chcesz, aby mieszanka miała bardziej kremową konsystencję, możesz dodać oliwę z oliwek.
Całość dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

20 ostrzegawczych znaków, że w twoim ciele rozwija się rak

Chociaż ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie, ważne jest również, aby pamiętać, że wiele z poniższych objawów może być ...

Objawy autyzmu (ASD) i jak wykryć je wcześnie U dzieci

Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na sposób, w jaki dana osoba nawiązuje kontakty, wchodzi w ...

Jeśli ślinisz się podczas snu, może to oznaczać, że twoje ciało ci to mówi

To mały szczegół, który zauważamy, gdy się budzimy: lekko wilgotna poduszka, lepki policzek lub nieprzyjemne uczucie w ustach. I tak, ...

Spanie na lewym boku może przynieść niesamowite korzyści zdrowotne

Po długim dniu liczy się tylko to, by na chwilę położyć się do łóżka. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad ...

Leave a Comment