Niedoskonałości skóry: jak pozbyć się ich naturalnie w kilka minut

Czosnek . Jest bogaty w olejki eteryczne, które rozjaśniają skórę i eliminują niedoskonałości. Zmiel kilka ząbków czosnku i nakładaj bezpośrednio na twarz dwa lub trzy razy dziennie.

Cynk i selen . Pojawienie się niedoskonałości skóry może być objawem niedoboru tych dwóch składników. Zwiększ spożycie owsa, orzechów, mleka, kukurydzy, soczewicy, ryb i nasion.