Składniki:
– 1 szklanka świeżych jagód (bogatych w witaminę C i przeciwutleniacze)
– 1 dojrzały banan (źródło potasu)
– 1 łyżka siemienia lnianego (kwasy omega-3)
– Sok z połowy cytryny (witamina C i działanie oczyszczające)
– 1/2 szklanki wody kokosowej (naturalny elektrolit)
– Opcjonalnie: garść natki pietruszki (naturalny środek moczopędny)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Roladki z mielonego mięsa z serem i ciastem francuskim
Sekrety Smaku Babcinej Gulaszowej – Jak Przygotować Prawdziwie Domową Gulaschsuppe
Ogórki Kanapkowe
15-letni chłopiec wyglądał jak „kosmita” po niebezpiecznej zabawie