Miska mocy ze szpinakiem i białkiem – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Miska mocy ze szpinakiem i białkiem

Przygotuj warzywa
: Umyj i osusz szpinak. Pokrój ogórka w kostkę, a pomidorki koktajlowe na pół. Pokrój ser feta w kostkę, jeśli nie jest wcześniej pokrojony.

Przygotowanie miski
W płytkiej misce najpierw ułóż szpinak, następnie jajka, ogórki, pomidory i fetę.

Dopraw i podawaj.
Dopraw hojnie pieprzem i skrop oliwą z oliwek, jeśli chcesz. Smacznego na ciepło lub na zimno!

Czas przygotowania: 5 min
Czas gotowania: 5 min
Całkowity czas: 10 min
Kcal: ~320 kcal
Porcje: 1

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sok marchewkowy z pomarańczą i imbirem – witaminowa bomba dla zdrowia

✅ Wzmacnia odporność – witaminy A i C skutecznie chronią organizm przed infekcjami. ✅ Poprawia trawienie – imbir łagodzi żołądek ...

Zjedz czosnek przed snem i zdziw się, co się stanie

4. Oczyszcza wątrobę i wypłukuje toksyny. Czosnek pomaga aktywować enzymy wątrobowe, które usuwają toksyny z organizmu. Jeśli spożywałeś przetworzoną żywność ...

Kurczak w Sosie Coca-Coli z Zupą Cebulową – Prosty i Aromatyczny Obiad

Smażyć na średnio-niskim ogniu, pod przykryciem, przez około 30-40 minut lub do momentu, aż kurczak będzie ugotowany, a sos się ...

BABKA CZEKOLADOWO – POMARAŃCZOWA

Szklanka 250 ml Jajka ubić z cukrem do jasnej puszystej masy. Dodać przesianą mąkę z proszkiem, zmiksować, dodać olej, sok ...

Leave a Comment