Miesiąc przed udarem moje ciało zaczęło mnie ostrzegać. Oto pierwsze objawy.

4. Niestabilne ciśnienie krwi

Zwykle bardzo stabilne, moje ciśnienie krwi zaczęło się wahać. Bardzo niskie jednego dnia, nienormalnie wysokie następnego.  Nierównowaga, która przykuła moją uwagę, ale nie traktowałem jej od razu poważnie .

Na szczęście w końcu zareagowałem

Skonsultowałem się z lekarzem. Po badaniach (tomografia komputerowa, angiografia, analiza naczyń) postawiono diagnozę:  doznałem mikroudaru . Mój mózg już cierpiał — po cichu. Natychmiast rozpocząłem leczenie, zmieniłem styl życia i zacząłem regularnie ćwiczyć.

O czym pamiętać

Udar  nie zawsze następuje nagle . Może  dawać znaki ostrzegawcze , czasami bardzo subtelne. Zwróć uwagę, jeśli doświadczasz:

• nietypowe i uporczywe bóle głowy,
• nagłe zaburzenia widzenia,
• niewyjaśniona miejscowa słabość,
• dziwne zaniki pamięci,
• niestabilne ciśnienie krwi.

Nie zwlekaj. Skonsultuj się. Poproś o testy. Posłuchaj . To nie jest alarmizm: to jest  odpowiedzialność .

Jeśli ktoś, kogo znasz, wykazuje takie oznaki,  zachęć go, aby ich nie bagatelizował .

Słuchanie swojego ciała mówi:  „Słucham. Jesteś ważny”.  A czasami  może to zrobić całą różnicę .