Menopauza: sygnały ostrzegawcze

Menopauza nie jest nieunikniona, a tym bardziej nie jest końcem. To transformacja, nowy rozdział, czasami mylący, ale też  wyzwalający . Mniej ograniczeń, więcej czasu dla siebie i lepsze zrozumienie swojego ciała: co jeśli to byłby początek  nowej harmonii  ? Kluczem jest nauczenie się słuchania sygnałów, które wysyła ci twoje ciało, bez stresu i tabu.

Pozostawanie w zgodzie z samym sobą jest już dbaniem o siebie.