Mam 60 lat i dzięki tej diecie odzyskałem wzrok, zniknęło stłuszczenie wątroby i oczyszczenie jelita grubego.

Wielu seniorów osiągnęło niesamowite rezultaty, łącząc w swoich posiłkach kilka zdrowych produktów. Ta konkretna kombinacja pomogła im usunąć tłuszcz z wątroby, poprawić wzrok i oczyścić jelito grube dzięki regularnym wypróżnieniom. Kluczowy składnik? Buraki.

Buraki to jedna z nielicznych roślin zawierających betalainy, rodzinę pigmentów odpowiedzialnych za ich intensywny kolor. Związki te są silnymi przeciwutleniaczami, które pomagają chronić organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników związanych z rakiem, cukrzycą i innymi chorobami przewlekłymi. Posiadają również właściwości przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i ochronne dla wątroby.