Lekarz ujawnia 7 problemów zdrowotnych ukrytych w paznokciach — co mogą one oznaczać

Stan ten występuje z powodu niskiego poziomu tlenu we krwi, co prowadzi do zwiększonego przepływu krwi i zmian tkankowych w opuszkach palców.

Ważne: Chociaż niektórzy ludzie mają naturalnie pałeczki do paznokci, nagłe zmiany zawsze należy zbadać.

Jeśli zauważysz tę zmianę wraz z dusznością, zmęczeniem lub dyskomfortem w klatce piersiowej, porozmawiaj ze swoim lekarzem o badaniach czynności układu sercowo-naczyniowego lub oddechowego.

3. Paznokcie w kształcie łyżki (koilonychia): wskazówka niedoboru żelaza
Paznokcie w kształcie łyżeczki są cienkie, zakrzywione do wewnątrz i często wydają się kruche lub wklęsłe — jakby paznokieć mógł utrzymać kroplę wody.

Stan ten jest ściśle powiązany z:

niedokrwistością z niedoboru żelaza

hemochromatozą (przeciążeniem żelazem)

zaburzeniami tarczycy

Jest to szczególnie powszechne u dzieci i kobiet w wieku rozrodczym — gdzie zapasy żelaza mogą się wahać z powodu diety lub menstruacji.

Co zrobić: Poproś o badanie krwi na ferrytynę, żelazo i hemoglobinę, jeśli zauważysz, że łyżeczkowanie rozwija się z czasem.

4. Czarne smugi lub pasma: mogą być oznaką czerniaka
Ciemna smuga biegnąca pionowo pod paznokciem — zwłaszcza jeśli rozciąga się od naskórka do czubka — może nie być po prostu siniakiem.

Znane jako melanonychia, pasma te mogą być czasami spowodowane czerniakiem podpaznokciowym, rzadką, ale poważną postacią raka skóry.

Inne przyczyny obejmują:

Uraz (np. uderzenie w kciuk)

Skutki uboczne leków

Pigmentacja etniczna (częsta u osób o ciemniejszej karnacji)

Zasada: Jeśli pasek pojawia się nagle, jest szeroki lub dotyczy tylko jednego paznokcia — skonsultuj się z dermatologiem.

5. Żółte paznokcie: mogą wskazywać na infekcję grzybiczą lub problem z układem limfatycznym
Żółte paznokcie są często lekceważone jako oznaka starzenia się lub uszkodzenia lakieru — ale mogą również wskazywać na ukryte problemy zdrowotne, w tym:×

Infekcje grzybicze — najczęstsza przyczyna

Obrzęk limfatyczny lub słabe krążenie — widoczne w zespole żółtych paznokci

Cukrzyca lub problemy z tarczycą — mogą z czasem zmienić kolor paznokci

Palenie lub narażenie na działanie chemikaliów — mogą zabarwić paznokcie na żółto

W rzadkich przypadkach pogrubione żółte paznokcie w połączeniu z powolnym wzrostem i obrzękiem wokół skórek mogą wskazywać na dysfunkcję układu oddechowego lub odpornościowego.

Co zrobić: Wypróbuj leczenie przeciwgrzybicze, jeśli przyczyna wydaje się kosmetyczna — ale skonsultuj się z lekarzem, jeśli zmiana jest niewyjaśniona lub uporczywa.

6. Blade paznokcie: czerwony sygnał ostrzegawczy anemii lub choroby wątroby
Kiedy paznokcie tracą swój naturalny różowy odcień i wydają się blade lub białawe, może to oznaczać:

Anemię – Niską liczbę czerwonych krwinek

Chorobę wątroby – Zmniejszoną ilość białka i pigmentu w łożysku paznokcia

Niewydolność serca – Z powodu zmniejszonego przepływu krwi

W niektórych przypadkach łożyska paznokci mogą wyglądać prawie na białe — znane jako paznokcie Terry’ego, często spotykane u pacjentów z marskością wątroby lub cukrzycą.

Co zrobić: Rozważ wykonanie badań na żelazo, witaminę B12 i czynność wątroby, jeśli Twoje paznokcie uległy drastycznej zmianie.

7. Łamliwe, łuszczące się lub prążkowane paznokcie: mogą oznaczać problemy z tarczycą lub starzenie się
Łamliwe paznokcie, które łuszczą się, rozdwajają lub tworzą pionowe lub poziome prążki, mogą być oznaką:

Niedoczynności tarczycy

Starzenia

Odwodnienia lub nadmiernej ekspozycji na substancje chemiczne

Choroba Raynauda lub choroby autoimmunologiczne

Pionowe prążki są często nieszkodliwe i związane z wiekiem — ale poziome prążki (linie Beau) lub poważna łamliwość mogą sugerować ukryty problem.

Co robić: Używaj nawilżających olejków, takich jak jojoba lub witamina E — i porozmawiaj z lekarzem, jeśli podejrzewasz zaburzenia hormonalne.

Jak sprawdzić paznokcie pod kątem wskazówek dotyczących zdrowia
.
Następnym razem, gdy myjesz ręce lub nakładasz krem ​​do rąk, zrób szybką samokontrolę: