Laurel i oliwa z oliwek: naturalny środek o bogatych właściwościach leczniczych

Liść laurowy, stosowany od czasów starożytnych w medycynie tradycyjnej, zawiera związki aktywne, takie jak przeciwutleniacze, witaminy A i C oraz substancje o działaniu uspokajającym i przeciwzapalnym. Jego główne pozytywne właściwości to:

• Pomaga zrelaksować układ nerwowy i zwalczyć stres
• Stymuluje układ odpornościowy
• Łagodzi bóle mięśni i stawów
• Wspomaga koncentrację i jasność umysłu

Oliwa z oliwek extra virgin, zwłaszcza tłoczona na zimno, jest doskonałym nośnikiem do ekstrakcji i konserwacji aktywnych składników ziół. Dzięki swoim właściwościom zmiękczającym, antyoksydacyjnym i ochronnym wzmacnia działanie wawrzynu.

Jak zrobić olejek z liści laurowych Składniki potrzebne:

• 30 g suszonych liści laurowych (najlepiej organicznych)
• 250 ml oliwy z oliwek extra vergine
• (Opcjonalnie): 1 gałązka rozmarynu lub kilka goździków dla uzyskania bardziej wyrazistego efektu tonizującego