Korzyści zdrowotne cebuli

Proste pomysły na większą konsumpcję

• Na surowo: Pokrojone w cienkie paski na zieloną sałatkę, tatara lub bruschettę.
• Gotowane: Karmelizowane na patelni, kandyzowane w piekarniku, dodawane do zupy.
• Jako domowy sposób leczenia: Z odrobiną miodu na kaszel lub według metody dr Knjazkina na tarczycę.

Podsumowując: skarb zdrowia w Twoim koszyku

Cebula to nie tylko dodatek do potraw, to prawdziwy koncentrat korzyści. Oczyszcza, pobudza, chroni i to wszystko… za zaledwie kilka  eurocentów  . To pokazuje, że niektóre superżywności można znaleźć nie tylko w dziale żywności ekologicznej, ale także  w dziale warzywnym w supermarkecie.

Więc następnym razem, gdy będziesz kroić cebulę, pamiętaj:  „To, co trzymasz w rękach, to mały klejnot natury”. »