Jeśli Twoje nerki są w niebezpieczeństwie, Twój organizm da Ci 10 sygnałów

9. Skurcze i drgania mięśni

Nierównowaga elektrolitów, taka jak niski poziom potasu i wapnia, może powodować skurcze mięśni i drżenie. Objawy te mogą być związane z chorobą nerek.

10. Świąd skóry

Choroba nerek może prowadzić do gromadzenia się toksyn we krwi, co powoduje swędzenie. Często jest to ogólne i nie ogranicza się do konkretnego obszaru.

Ważne jest, aby wiedzieć, że te objawy mogą się różnić w zależności od stadium i ciężkości choroby nerek. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w celu dalszej oceny i odpowiedniego leczenia.

Kluczem jest profilaktyka

Istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać nerki w zdrowiu i zapobiegać chorobom nerek. Najważniejszą rzeczą, jak zawsze, jest prowadzenie zdrowego trybu życia. Oznacza to zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia, picie dużej ilości wody, ograniczenie spożycia alkoholu i wystarczającą ilość snu. Jeśli palisz, rozważ rzucenie palenia. Zwróć uwagę na leki na receptę i bez recepty oraz na sposób ich stosowania. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza lub farmaceuty lub postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Na koniec, zbadaj nerki, jeśli nie jesteś pewien lub jeśli jesteś narażony na zwiększone ryzyko choroby. Pamiętaj, że wczesne wykrycie i terminowe leczenie są niezbędne, aby zapobiec rozwojowi choroby nerek i poprawić ogólny stan zdrowia. Nie czekaj, aż będzie za późno.