Jeśli często ślinisz się podczas snu, zwróć uwagę na te 10 przyczyn

Skrzep krwi w mózgu może wpływać na mięśnie połykające. Rezultat: ślina gromadzi się podczas snu, szczególnie po jednej stronie.

Nagły przypadek medyczny, jeśli zauważysz: uporczywe ślinienie się po jednej stronie, asymetrię twarzy, problemy z mową lub wzrokiem.

Miażdżyca: ciche zagrożenie dla osób starszych
Miażdżyca może zmniejszyć dopływ tlenu do mózgu. Ten niedobór osłabia mięśnie twarzy i utrudnia połykanie.

Zachowaj ostrożność, jeśli cierpisz na: wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę lub wysoki poziom cholesterolu. Dobra profilaktyka sercowo-naczyniowa jest niezbędna.

3 proste sposoby na zmniejszenie nocnego ślinienia się
Zmień pozycję podczas snu

Spanie na plecach zapewnia lepsze zamykanie ust. Unikaj spania na brzuchu lub boku, szczególnie jeśli łatwo otwierasz usta podczas snu. Ergonomiczna poduszka może poprawić Twoją postawę.

Dbaj o higienę jamy ustnej
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️