Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit

 

W takich przypadkach sok oczyszczający jelita grube , przygotowany z naturalnych składników, może wspomóc oczyszczanie i przywrócić równowagę jelitową.

Korzyści płynące ze stosowania soku oczyszczającego jelita grubego

  • Pobudza perystaltykę jelit (ruchy ułatwiające wydalanie kału)
  • Usuwa toksyny i odpady gromadzące się w jelicie grubym
  • Poprawia trawienie
  • Zmniejsza obrzęk brzucha
  • Promuje uczucie lekkości i ogólnego dobrego samopoczucia

Składniki

Oto skuteczny przepis podstawowy, łatwy do przygotowania w domu, oparty na naturalnych składnikach bogatych w błonnik, enzymy i przeciwutleniacze:

  • 1 zielone jabłko (bogate w błonnik i pektynę)
  • 1 ogórek (nawadniający i oczyszczający)
  • 1 szklanka surowego szpinaku lub jarmużu (bogatego w chlorofil)
  • Wyciśnięty sok z 1 cytryny (działa alkalizująco i jest bogaty w witaminę C)
  • 1 łyżeczka nasion chia (pobudzają pasaż jelitowy)
  • 1 szklanka wody lub wody kokosowej (aby wspomóc nawodnienie)
  • 1 kawałek świeżego imbiru (działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie)

Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik Oreo Czekoladowy Tort

Rozgrzej piekarnik do 350°F i natłuść dwie okrągłe formy do pieczenia o średnicy 9 cali i wyłóż dno papierem pergaminowym ...

Chrupiące Kartoffelbällchen – Idealne na Każdą Okazję

Do utłuczonych ziemniaków dodaj jajko, roztopione masło, mąkę, bułkę tartą, sól, pieprz i gałkę muszkatołową. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż powstanie ...

Czarny – Głębokie Lęki i Emocjonalne Brzemiona 🖤

❤️ Czerwony – Skrywana złość i intensywne emocje.💙 Niebieski – Smutek i poczucie izolacji.💛 Żółty – Lęk przed niepewnością.💚 Zielony ...

Jak łatwo usunąć zakleszczony pierścionek z palca za pomocą igły

Metoda igły i nici: prosta i skuteczna Niezbędny materiał Igła z szerokim oczkiem  (najlepiej tępym końcem) Mocna nić  (np. nić dentystyczna lub ...

Leave a Comment