Więcej wskazówek, jak pozbyć się śluzu
Oprócz powyższych przepisów mamy dla Ciebie szereg innych rodzajów środków, które pozwolą Ci usunąć śluz z oskrzeli i zatok.
regularnie wydmuchuj nos
nie jedz ani nie pij zimnych pokarmów i napojów
nie pal, ponieważ palenie podrażnia błony śluzowe i przyczynia się do zatkania dróg oddechowych
unikaj narażenia na domowe środki czyszczące, opary farb, lakierów i inne substancje chemiczne, które podrażniają błony śluzowe
nie połykaj śluzu, ale wydmuchaj nos lub wypluj go. Przyspieszy to proces gojenia i zapobiegnie przedostawaniu się bakterii do przewodu pokarmowego.
Zaleca się również spożywanie pikantnych potraw, takich jak papryka, ostra papryka lub czosnek. Produkty te rozrzedzają śluz i usuwają blokady w drogach oddechowych.
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Yo Make również polubił
11 produktów spożywczych, które wydają się nieszkodliwe, ale eksperci zalecają, aby przestać je jeść
Większość ludzi źle to rozumie i wyrzuca puszkę. Prawidłowy sposób odczytywania daty „Najlepiej spożyć przed” lub „Najlepiej spożyć przed”
Moja matka znalazła ten przedmiot w szufladzie mojego ojca… Czy to jest to, czego się obawiam?
Pestki dyni: naturalny środek na zdrowie pęcherza i prostaty