9. Dieta oczyszczająca trzustkę
Istnieje plan diety, który może pomóc Ci oczyścić trzustkę.
Na śniadanie:
Weź 2 jajka, bekon, fasolkę lub pieczarki. Pamiętaj, aby nie jeść tostów z tym
Lub
Weź 2 jajka na twardo lub omlet
Lub
Weź połowę awokado z orzechami i majonezem
Na lunch:
Zupa mleczna, ale bez skrobi
Możesz wziąć surową kapustę
Weź bulion z kurczaka lub sałatkę z szynką, krewetkami lub serem
Na kolację:
Filet z ryby z warzywami
Lub
Weź warzywa gotowane na parze
Lub
Weź jogurt. Jeśli nadal jesteś głodny, możesz zjeść duszoną ciecierzycę i szpinak, przygotowane w sosie curry kokosowym.
Lub
Zjedz zupę grzybową z orzechami i czerwoną kapustą
Lub
Jedz pieczarki z duszonymi pomidorami
Przestrzegaj tej diety przez 14 dni; oczyści ona Twoją trzustkę. Ale po tym zacznij powoli i stopniowo od pełnej diety, może tylko na śniadanie, i utrzymuj swój organizm
jestem zdrowy.


Yo Make również polubił
Dzisiaj będziemy jeść to danie już czwarty raz w tym miesiącu. Czujesz się jak król, jedząc je
Szczepionki przeciwko COVID-19. Walka z fałszywymi informacjami
Pudding laminowany wanilią z tylko 4 składnikami.
5 zagrożeń dla zdrowia wynikających z używania niewłaściwej poduszki