Imbir: Dlaczego warto go jeść codziennie

Imbir to naturalny składnik szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej i kuchni wschodniej. Jest obecnie znany i spożywany na całym świecie. Liczne badania wykazały jego niezwykłe właściwości, a poniżej wyjaśniamy, dlaczego warto go spożywać codziennie.

Trawienie. Imbir stymuluje trzustkę i zwiększa produkcję enzymów, które wspomagają wchłanianie składników odżywczych. Jest skutecznym środkiem zapobiegającym niestrawności.

Zatkany nos. Imbir może złagodzić wszystkie objawy zatkanego nosa. Picie soku z imbiru ułatwia odkrztuszanie, co pomaga organizmowi eliminować patogeny.