Dziś dowiedziałem się czegoś nowego!!!

Wnioski: Znaczenie selenu dla zdrowej skóry
Selen to niezbędny minerał, który odgrywa znaczącą rolę w ochronie skóry przed stresem oksydacyjnym i zapobieganiu zmianom związanym z wiekiem, takim jak plamy starcze. Zapewnienie odpowiedniej podaży selenu poprzez dietę lub suplementację, wraz z innymi środkami zapobiegawczymi, może pomóc w utrzymaniu zdrowej, młodzieńczej skóry. Rozumiejąc znaczenie selenu i włączając go do swojego programu pielęgnacji skóry, możesz zmniejszyć ryzyko pojawienia się plam starczych i poprawić ogólny stan skóry.