Dlaczego warto pić sok z selera? 6 korzyści potwierdzonych badaniami – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego warto pić sok z selera? 6 korzyści potwierdzonych badaniami

🥤 Jak pić sok z selera?
Najlepiej przygotować świeży sok z ekologicznego selera, bez dodatku soli czy cukru. Wypijany rano może działać orzeźwiająco i wspierająco na układ trawienny.

✅ Podsumowanie
Sok z selera nie jest magicznym eliksirem, ale może być wartościowym dodatkiem do zdrowej diety. Dostarcza nawodnienia, działa lekko moczopędnie, wspiera trawienie i może łagodnie wpływać na ciśnienie krwi. Warto go wypróbować – oczywiście z umiarem i bez przesadnych oczekiwań.

✅ 2. Pomaga w utracie wagi

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lody Czekoladowe: Jak Przygotować Wyjątkowe Domowe Przysmaki w Kilka Minut

Chłodzenie masy: Odstaw masę na bok i pozwól jej całkowicie ostygnąć do temperatury pokojowej. Po wystudzeniu możesz przelać ją do ...

Ciasto brzoskwiniowe było bardzo łatwe do zrobienia!

Najpierw rozgrzej piekarnik do 160°C (grzanie górna i dolna) i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia. Teraz wyjmij połówki ...

Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku, w domu są warte tyle, ile waży złoto: jak je ponownie wykorzystać

Codziennie wyrzucamy wiele pustych puszek po tuńczyku. Z drugiej strony możesz myśleć: Dlaczego nie miałbym tego robić? Do czego mi ...

6 skutków ubocznych nasion chia, o których powinieneś wiedzieć

Związek między nasionami chia a ryzykiem raka prostaty jest wciąż przedmiotem debaty. Badanie z 2010 roku sugeruje, że kwas alfa-linolenowy ...

Leave a Comment