poczujesz pragnienie. Błędy, które (prawie) wszyscy popełniamy
Picie zbyt dużej ilości na raz: organizm nie wchłania skutecznie dużych ilości spożywanych na raz.
Czekanie, aż poczujesz pragnienie: w tym momencie organizm jest już lekko odwodniony.
Wierząc, że wszystkie napoje nawadniają w równym stopniu: nie, kawa i alkohol nie zastąpią zwykłej szklanki wody!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie miałem o tym pojęcia!
Usuń uporczywy tłuszcz z garnków za pomocą tej skutecznej sztuczki
54-letnia kobieta dowiedziała się, że ma raka tarczycy, co często pozostaje niezauważone
Magia imbiru: przepis na ożywienie jelit i wątroby