Dlaczego jest to konieczne: obudź się z energią i… przestań pić kawę? – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego jest to konieczne: obudź się z energią i… przestań pić kawę?

Kofeina podnosi poziom kortyzolu (hormonu stresu) i może nasilać uczucie niepokoju.

👉 Jeśli masz skłonność do stresu, uczucia rozdrażnienia lub kołatania serca, odstawienie kawy może przynieść ogromną ulgę.

👉 Ludzie często zgłaszają, że po kilku tygodniach bez kawy czują się spokojniejsi i bardziej zrównoważeni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

ekretne Ciasto na Manti: Przepis, Który Odkryłem Dzięki Kazachskiemu Sąsiadowi

1. Przygotowanie ciasta: W dużej misce połącz mąkę, sól, jajko oraz olej. Wlej stopniowo ciepłą wodę, zaczynając od 150 ml ...

Moja mama „zapomniała” zachować deseru dla mojego syna na przyjęcie świąteczne i powiedziała: „Nie odłożyliśmy niczego”.

Chris odchylił się do tyłu i potarł twarz. Opowiedział mi wtedy to, czego dowiedział się dzięki rozmowie z prawnikiem naszych ...

Tradycyjna Polska Szarlotka: Przepis Krok Po Kroku

Ciasto kruche: W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier puder, sól i proszek do pieczenia. Dodaj zimne masło i rozcieraj je ...

Leave a Comment